توضیحات
سافتژل امگا ۳ + CoQ10 نوتراکسین یک مکمل ترکیبی روغن ماهی و کوآنزیم Q10 است که در دوز روزانه دو سافتژل، ۱۳۰۰ میلیگرم روغن ماهی، ۹۱۰ میلیگرم مجموع امگا ۳ و ۲۰۰ میلیگرم CoQ10 فراهم میکند. از این ۹۱۰ میلیگرم امگا ۳، مقدار ۴۶۸ میلیگرم EPA و ۳۱۲ میلیگرم DHA است. نوتراکسین این محصول را در بسته ۶۰ سافتژلی عرضه میکند و طبق دستور برند، روزانه دو بار و هر بار یک سافتژل مصرف میشود؛ بنابراین هر بسته برای حدود ۳۰ روز کافی خواهد بود.
ترکیب همزمان EPA + DHA + Coenzyme Q10 مهمترین تفاوت این محصول با امگا ۳ معمولی نوتراکسین است. اگر بهجای خرید جداگانه روغن ماهی و CoQ10 ترجیح میدهید هر دو را در یک مکمل دریافت کنید، این مدل برای چنین انتخابی طراحی شده است.
مشخصات امگا ۳ کوآنزیم Q10 نوتراکسین
| مشخصه | اطلاعات |
|---|---|
| نام محصول | Nutraxin Omega-3 + CoQ-10 |
| برند | Nutraxin Vitals |
| فرم | سافتژل |
| تعداد | ۶۰ عدد |
| Serving Size | ۲ سافتژل |
| روغن ماهی | ۱۳۰۰ میلیگرم |
| مجموع امگا ۳ | ۹۱۰ میلیگرم |
| EPA | ۴۶۸ میلیگرم |
| DHA | ۳۱۲ میلیگرم |
| سایر اسیدهای چرب امگا ۳ | ۱۳۰ میلیگرم |
| Coenzyme Q10 | ۲۰۰ میلیگرم |
| مقدار مصرف | روزانه ۲ سافتژل |
| مدت تقریبی مصرف | ۳۰ روز |
| منبع روغن ماهی | ماهیهای کوچک آبهای سرد، طبق برند |
| پوسته کپسول | ژلاتین گاوی |
| فاقد گلوتن | بله |
| فاقد شکر | بله |
| بارکد | 8680512614296 |
در هر سافتژل چقدر EPA، DHA و CoQ10 وجود دارد؟
از آنجا که Serving Size محصول دو سافتژل است، مقدار تقریبی مواد در یک عدد نصف مقادیر جدول اصلی خواهد بود:
- EPA: حدود ۲۳۴ میلیگرم
- DHA: حدود ۱۵۶ میلیگرم
- CoQ10: حدود ۱۰۰ میلیگرم
- مجموع امگا ۳: حدود ۴۵۵ میلیگرم
در نتیجه با مصرف روزانه دو عدد، مجموع ۷۸۰ میلیگرم EPA + DHA دریافت میکنید. این عدد برای مقایسه روغن ماهیها معیار مهمتری از عبارت کلی «۱۳۰۰ میلیگرم روغن ماهی» است؛ چون تمام وزن روغن ماهی برابر با EPA و DHA نیست.
این محصول چه تفاوتی با امگا ۳ معمولی دارد؟
اگر فقط روغن ماهی میخواهید، وجود CoQ10 الزاما برای شما ضروری نیست. تفاوت اصلی این محصول در فرمول دوگانه آن است: Omega-3 + Coenzyme Q10
در یک مکمل امگا ۳ معمولی ممکن است فقط EPA و DHA دریافت کنید، اما در این محصول دوز روزانه علاوه بر ۹۱۰ میلیگرم امگا ۳، ۲۰۰ میلیگرم CoQ10 نیز دارد.
امگا ۳ نوتراکسین چه کاربردی دارد؟
EPA و DHA دو اسید چرب اصلی امگا ۳ موجود در روغن ماهی هستند. نوتراکسین برای همین محصول به نقش EPA و DHA در عملکرد طبیعی قلب اشاره میکند و طبق مقررات مورد استناد برند، این اثر با دریافت روزانه حداقل ۲۵۰ میلیگرم EPA و DHA مطرح میشود. دوز روزانه این محصول مجموعاً ۷۸۰ میلیگرم EPA + DHA دارد.
NIH نیز EPA و DHA را از اسیدهای چرب امگا ۳ دریایی معرفی میکند و توضیح میدهد که این ترکیبات در غشای سلولی حضور دارند و در سیستم قلبیعروقی و سایر عملکردهای بدن نقش دارند. این محصول با وجود امگا ۳، داروی درمان بیماری قلبی، چربی خون یا فشار خون نیست. اگر برای کنترل تریگلیسرید یا بیماری قلبی مکمل مصرف میکنید، دوزهای مورد استفاده در درمان پزشکی ممکن است با دوز مکملهای عمومی متفاوت باشند.
CoQ10 موجود در این مکمل چه اهمیتی دارد؟
هر دو سافتژل ۲۰۰ میلیگرم Coenzyme Q10 فراهم میکنند. CoQ10 ترکیبی است که بهطور طبیعی در بدن وجود دارد و در فرآیندهای مرتبط با تولید انرژی سلولی مشارکت میکند. وجود ۲۰۰ میلیگرم CoQ10 در دوز روزانه باعث میشود این محصول از روغن ماهیهای ساده متمایز شود.
با این حال، نباید از وجود CoQ10 نتیجه گرفت که محصول حتماً باعث افزایش انرژی، رفع خستگی یا درمان مشکلات قلبی میشود. NCCIH درباره CoQ10 به محدود بودن شواهد برای بسیاری از کاربردهای درمانی اشاره کرده و همچنین احتمال تداخل آن با بعضی داروها مانند وارفارین و انسولین را مطرح میکند.
فرم امگا ۳ این محصول چیست؟
روی بسته این محصول عبارت Triglyceride Form درج شده است. بنابراین روغن ماهی این نسخه در فرم تریگلیسرید عرضه شده است. همچنین روی بسته به Molecular Distilled بودن روغن ماهی اشاره شده و Nutraxin در صفحه رسمی محصول اعلام میکند روغن ماهی از ماهیهای کوچک ساکن آبهای سرد و پاک تهیه شده و محصول از نظر فلزات سنگین آزمایش شده است.
این ویژگیها هنگام مقایسه امگا ۳ها میتوانند مهم باشند، اما نباید صرف وجود عبارت Molecular Distilled را بهعنوان تضمین درمانی یا کیفیت مطلق نسبت به همه محصولات دیگر در نظر گرفت.
ترکیبات سافتژل Omega-3 + CoQ10
در هر دو سافتژل:
| ترکیب فعال | مقدار |
|---|---|
| Fish Oil | ۱۳۰۰ mg |
| EPA | ۴۶۸ mg |
| DHA | ۳۱۲ mg |
| سایر اسیدهای چرب امگا ۳ | ۱۳۰ mg |
| مجموع Omega-3 | ۹۱۰ mg |
| Coenzyme Q10 | ۲۰۰ mg |
طبق اطلاعات برند، سایر ترکیبات شامل ژلاتین گاوی، آب دیونیزه، گلیسرول و عصاره غنی از توکوفرول هستند. به دلیل وجود ژلاتین گاوی و روغن ماهی، این محصول وگان و گیاهخواری نیست.
آیا محصول گلوتن یا شکر دارد؟
طبق اطلاعات رسمی Nutraxin، این محصول فاقد موارد زیر معرفی شده است:
- شکر
- نشاسته
- نمک
- مخمر
- گلوتن
- سویا
- ذرت
- فرآوردههای لبنی
برند همچنین اعلام کرده است از شیرینکننده و نگهدارنده مصنوعی استفاده نشده است. اگر حساسیت غذایی شدید دارید، اطلاعات روی بستهای که دریافت میکنید نیز پیش از مصرف بررسی شود.
نحوه مصرف امگا ۳ + CoQ10 نوتراکسین
دستور رسمی برند برای بزرگسالان روزانه دو بار، هر بار یک سافتژل همراه مقدار کافی آب است. برخی صفحات رسمی Nutraxin مصرف همراه وعده غذایی را نیز پیشنهاد میکنند. با توجه به ماهیت چربیدوست CoQ10 و روغن ماهی، مصرف همراه غذا میتواند انتخاب عملیتری باشد.
اگر داروی رقیقکننده خون مصرف میکنید
اگر وارفارین یا داروی ضدانعقاد مصرف میکنید، قبل از شروع این محصول با پزشک یا داروساز مشورت کنید. این احتیاط بهویژه به دلیل وجود CoQ10 و همچنین دریافت امگا ۳ اهمیت دارد. NCCIH احتمال تداخل CoQ10 با وارفارین را مطرح میکند. همچنین اگر داروی دیابت یا انسولین مصرف میکنید، وجود CoQ10 را در نظر بگیرید و مکمل را بدون بررسی تداخلها به برنامه درمانی اضافه نکنید.
بارداری و شیردهی
اگر باردار یا در دوران شیردهی هستید، انتخاب نوع و مقدار مکمل امگا ۳ باید با توجه به شرایط فردی انجام شود. در این محصول علاوه بر روغن ماهی، CoQ10 با دوز ۲۰۰ میلیگرم نیز وجود دارد؛ بنابراین مصرف آن را بدون نظر پزشک توصیه نمیکنیم.
اگر هدف صرفا دریافت DHA در بارداری است، بهتر است محصولی را انتخاب کنید که مقدار و ترکیبات آن دقیقاً برای این دوره مناسب باشد.
شرایط نگهداری
سافتژلها را در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم و گرمای زیاد نگهداری کنید. Nutraxin برای محصولات کپسولی خود نگهداری در دمای اتاق و کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد را توصیه میکند. محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید و درب بسته را پس از مصرف کاملاً ببندید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.