قرص آیرون مکس نوتراکسین (آهن، ویتامین C، ویتامین B6، اسید فولیک، B12)

توضیحات

قرص آیرون مکس نوتراکسین (Nutraxin Iron Max) یک مکمل آهن با فرمول چندجزئی است که در هر قرص ۱۷ میلی‌گرم آهن به فرم بیس‌گلیسینات در کنار ۸۰ میلی‌گرم ویتامین C، ۲ میلی‌گرم ویتامین B6، ۲۰۰ میکروگرم فولیک اسید و ۵۰ میکروگرم ویتامین B12 فراهم می‌کند. آهن این محصول به‌صورت Time Release یا آزادسازی تدریجی طراحی شده و روی بسته نیز با عبارت Gentle Iron معرفی می‌شود.

بسته Iron Max شامل ۳۰ قرص است و طبق دستور نوتراکسین، بزرگسالان روزانه یک قرص مصرف می‌کنند؛ بنابراین هر بسته برای حدود یک ماه کافی است. اگر هنگام انتخاب مکمل آهن علاوه بر نوع آهن، وجود ویتامین C، B6، B12 و فولیک اسید هم برایتان مهم است، این ترکیب یکی از تفاوت‌های اصلی Iron Max با قرص‌های آهن تک‌ماده‌ای است.

ترکیبات آیرون مکس نوتراکسین در هر قرص

چرا نوع آهن موجود در آیرون مکس نوتراکسین مهم است؟

همه مکمل‌های آهن از یک ترکیب یکسان استفاده نمی‌کنند. در آیرون مکس نوتراکسین از هن بیس‌گلیسینات استفاده شده است؛ یعنی فرمول محصول با مکمل‌هایی که آهن را به فرم سولفات، فومارات یا سایر نمک‌های آهن ارائه می‌کنند یکسان نیست.

عبارت Gentle Iron روی بسته نیز به همین طراحی فرمول اشاره دارد. با این حال بهتر است آن را به معنی «آهن بدون عارضه» تفسیر نکنیم. حتی مکمل‌های حاوی آهن بیس‌گلیسینات هم ممکن است در بعضی افراد باعث ناراحتی گوارشی، تهوع، یبوست یا تغییر رنگ مدفوع شوند. اگر قبلا با مکمل‌های آهن مشکل گوارشی داشته‌اید، فرم آهن یکی از مواردی است که هنگام مقایسه محصولات مختلف می‌توانید بررسی کنید.

قرص آیرون مکس نوتراکسین برای چیست؟

فرمول این محصول برای تأمین آهن در کنار چند ریزمغذی مرتبط با خون‌سازی و متابولیسم انرژی طراحی شده است. آهن در بدن در فرآیندهایی مانند تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز، تشکیل هموگلوبین، انتقال طبیعی اکسیژن، متابولیسم طبیعی انرژی و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.

به همین دلیل روی بسته Iron Max نیز به مواردی مانند انرژی، خستگی و عملکرد سیستم ایمنی اشاره شده است. اما اگر به دلیل خستگی یا ضعف قصد خرید مکمل آهن دارید، بهتر است این علائم را مستقیما معادل «کمبود آهن» ندانید. کم‌خونی و خستگی می‌توانند علت‌های متفاوتی داشته باشند و در صورت مشکوک بودن به کمبود آهن، بررسی CBC، فریتین و سایر آزمایش‌های موردنیاز پزشک تصویر دقیق‌تری از وضعیت بدن می‌دهد.

نقش ویتامین C در فرمول Iron Max

هر قرص آیرون مکس ۸۰ میلی‌گرم ویتامین C دارد. وجود ویتامین C در یک مکمل آهن صرفا یک ترکیب جانبی نیست؛ ویتامین C می‌تواند به جذب آهن غیرهِم کمک کند. به همین دلیل در بسیاری از مکمل‌های آهن، Vitamin C در کنار آهن قرار می‌گیرد. اگر معمولا برای مصرف آهن از یک مکمل ویتامین C جداگانه استفاده می‌کنید، در Iron Max این ماده از قبل در فرمول وجود دارد.

چرا B6، B12 و فولیک اسید همراه آهن آمده‌اند؟

فرمول Iron Max علاوه بر آهن و ویتامین C، سه ماده دیگر هم دارد:

• ۲ میلی‌گرم ویتامین B6
• ۲۰۰ میکروگرم فولیک اسید
• ۵۰ میکروگرم ویتامین B12

فولات و B12 در فرآیندهای طبیعی مرتبط با ساخت سلول‌های خونی نقش دارند. در نتیجه Nutraxin به‌جای تولید یک مکمل آهن ساده، چند ریزمغذی مرتبط را در یک قرص قرار داده است.

این ویژگی می‌تواند برای شما مفید باشد اگر ترجیح می‌دهید همه این مواد را در یک محصول دریافت کنید؛ اما اگر از قبل مولتی‌ویتامین، B-Complex یا مکمل B12 و فولیک اسید مصرف می‌کنید، مقدار ترکیبات مشترک را نیز در مجموع مصرف روزانه خود حساب کنید.

Time Release بودن قرص یعنی چه؟

در اطلاعات محصول به آزادسازی تدریجی آهن اشاره شده است. Time Release به این معنی است که قرص برای آزاد شدن تدریجی ترکیبات طراحی شده، نه اینکه تمام محتویات آن بلافاصله پس از مصرف آزاد شود. به همین دلیل بهتر است قرص را به همان شکل کامل مصرف کنید و بدون توصیه پزشک یا داروساز آن را خرد، نصف یا پودر نکنید.

این ویژگی یکی از تفاوت‌های Iron Max با بعضی مکمل‌های ساده آهن است و هنگام مقایسه دو محصول می‌تواند مورد توجه قرار گیرد.

نحوه مصرف قرص Iron Max نوتراکسین

طبق دستور محصول برای بزرگسالان روزانه یک قرص همراه آب مصرف شود. با این مقدار مصرف، بسته ۳۰ عددی برای حدود ۳۰ روز کافی خواهد بود. اگر پزشک برای کمبود آهن زمان یا مقدار متفاوتی تعیین کرده است، همان دستور در اولویت قرار دارد.

آیا آیرون مکس را همراه چای یا قهوه بخوریم؟

اگر هدف شما دریافت بهتر آهن است، بهتر است قرص آهن را دقیقا هم‌زمان با چای و قهوه مصرف نکنید؛ ترکیبات موجود در این نوشیدنی‌ها می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند. همچنین بهتر است مکمل آهن را هم‌زمان با مکمل‌های حاوی مقدار بالای کلسیم مصرف نکنید و در صورت نیاز میان آنها فاصله قرار دهید.

از طرف دیگر، Iron Max از قبل ۸۰ میلی‌گرم ویتامین C در ترکیب خود دارد؛ بنابراین برای تأمین ویتامین C همراه قرص الزاماً نیازی به مکمل جداگانه ندارید.

اگر داروی تیروئید مصرف می‌کنید

آهن می‌تواند جذب بعضی داروها را تحت تأثیر قرار دهد. یکی از مهم‌ترین موارد لووتیروکسین است. اگر داروی تیروئید مصرف می‌کنید، مکمل آهن را هم‌زمان با آن استفاده نکنید و فاصله زمانی مناسب را طبق دستور پزشک یا داروساز رعایت کنید. این نکته برای سایر داروها نیز اهمیت دارد؛ بنابراین اگر داروی نسخه‌ای منظم مصرف می‌کنید، زمان مصرف Iron Max را با داروساز بررسی کنید.

عوارض احتمالی آیرون مکس

مکمل آهن ممکن است در برخی افراد باعث عوارض گوارشی شود. مواردی که معمولا در مصرف فرآورده‌های آهن دیده می‌شوند عبارت‌اند از: یبوست، تهوع، درد یا سنگینی معده، اسهال در بعضی افراد و تیره شدن رنگ مدفوع. تیره شدن مدفوع در زمان مصرف آهن ممکن است رخ دهد و لزوما غیرعادی نیست، اما اگر علائم شدید، درد قابل‌توجه یا مشکل مداوم دارید، مصرف را بدون بررسی ادامه ندهید.

آیرون مکس چه موادی ندارد؟

طبق اطلاعات Nutraxin و بسته‌بندی این محصول، فرمول Iron Max فاقد موارد زیر معرفی شده است:

• گلوتن
• شکر
• نمک
• نشاسته
• سویا
• ذرت
• فرآورده‌های لبنی

همچنین برند اعلام کرده در این محصول از شیرین‌کننده و نگهدارنده مصنوعی استفاده نشده است. اگر حساسیت غذایی شدید دارید، اطلاعات روی همان بسته‌ای را که دریافت می‌کنید نیز پیش از مصرف بررسی کنید.

بررسی اصالت آیرون مکس با QR Code

روی بسته‌بندی Nutraxin Iron Max امکان کنترل محصول با QR Code دیده می‌شود. اگر اصالت محصول برایتان اهمیت دارد، علاوه بر بررسی سلامت جعبه و بلیستر می‌توانید QR درج‌شده روی بسته را نیز اسکن کنید. هنگام دریافت محصول بهتر است این موارد را بررسی کنید:

• نام Nutraxin Vitals Iron Max
• تعداد 30 Tablets
• مقدار آهن 17 mg
• وجود عبارت Gentle Iron
• اطلاعات ترکیبات پشت جعبه
• تاریخ مصرف
• سلامت بسته و بلیستر
• QR Code کنترل محصول

تفاوت جزئی در طراحی جعبه در دوره‌های مختلف به‌تنهایی نشانه تقلبی بودن محصول نیست؛ اطلاعات فنی و مشخصات بسته اهمیت بیشتری دارند.

شرایط نگهداری

قرص‌ها را در محیط خشک و خنک، دور از رطوبت و نور مستقیم نگهداری کنید. محصول باید دور از دسترس کودکان قرار داشته باشد و از مصرف قرص‌هایی که بسته‌بندی آنها آسیب دیده یا شرایط نگهداری نامناسب داشته‌اند خودداری شود.